用身边常见的“原料”为木桶洗浴自助配方
    很多朋友卖了香柏木浴桶，在使用后都说比淋浴舒适，用水也少，即使在冬天水温下降也慢，朋友们都体会到了浴桶的好处和实用性。其实除以上这些外我们还可以自己用身边常见的“原料”来配方进行保健浴。下面是从一个医生那里获得的一些配方，希望对大家有用：
　　

        盐+发酵粉=除体臭救星
　　浸浴时，尝试将两大匙（约50g）的盐和发酵粉溶于水中浸泡10分钟，你就不必担心身上留有臭汗的尴尬啦。因为盐本身具有杀菌、消炎的功能，发酵粉亦是体臭的克星。值得一提的是，曾有实验证明，将盐加发酵粉做浸泡，有助解除日常人体所吸收的辐射。
　　

       柚皮+橙皮+柠檬皮=防皮肤老化
　　以上三种水果皮洗擦干净，泡于水中10分钟后浸浴，15分钟后再用温水稍作冲洗，抹身后，你会发现皮肤马上充满光泽兼带点儿滑手，因为皮肤吸取了水果中各种维他命，长此浸泡皮肤不易老化。
　　

        橄榄油+密糖+片糖=滋润皮肤
　　保持滋润、亮丽的皮肤，除搽润肤露外，将一在汤匙的橄榄油加蜜糖加片蔗糖溶于水中作淋浴或浸浴数分钟，效果不错。不过浸完后别忘了将糖不洗净哦，免得惹蚂蚁上身。
　　

        玫瑰花瓣=镇静神经
　　尝试将玫瑰花瓣摘下放入浸浴水中，花瓣在不中释放出的成分有镇静神经、舒缓焦躁情绪的作用，还能使皮肤光滑柔嫩。

    以上提供的各种自制沐浴材料在使用前，可于手腕内侧等不明显处涂上少许做测试，以确保肌肤不受刺激。